„Kuloodporne mięśnie brzucha” – poznaj metody treningu od podstaw

Zastanawiasz się jak poprawić mięśnie brzucha? Chciałbyś zacząć treningi, ale nie wiesz od czego rozpocząć? Zacznij, więc swój trening od zdobycia wiedzy teoretycznej. Książka „Kuloodporne mięśnie brzucha” Pavel’a Tsatsouline’a idealnie nadaje się dla osób, które chciałyby poznać tajniki trenowania [...]