ponad rok temu, Rafał Jeleń
Jungle Gym XT LifeLine – treningowa różnorodność
Osoby aktywne często popełniają ten sam błąd – ćwiczą przez kilka dni z rzędu te same partie mięśniowe, co najczęściej kończy się urazami. Trzeba pamiętać, że żonglowanie różnorodnymi metodami treningowymi sprawia, że unikamy kontuzji, ale również dbamy o cały organizm. Właśnie z tego powodu stworzono sprzęt treningowy – Jungle Gym XT [...]
