ponad rok temu, Rafał Jeleń
Bosu BSB 200W – zacznij od równowagi
Koordynacja i równowaga to najczęściej lekceważone elementy treningowe. Widać to również na pierwszy rzut oka w niemal każdym sklepie sportowym. Na szczęście niektórzy producenci nie przechodzą obojętnie obok tego tematu i oferują sprzęt, który dla każdej osoby aktywnej (myślącej o sukcesach) powinien być podstawą w wyposażeniu [...]