Kontuzje są przekleństwem każdej osoby aktywnej fizycznie. Niezależnie od tego czy trenujesz rekreacyjnie czy zawodowo, jesteś na nie narażony jak każdy. Nasz profesjonalny trener personalny Kamil Paszucha, tłumaczy skąd się biorą oraz podpowiada, jak z nimi skutecznie walczyć.
Urazy kolan to jedna z najczęstszych dolegliwości, jakie zdarzają się podczas jazdy na rowerze. Specjalnie dla Was przedstawiamy 6 prostych zasad, które pozwolą zapobiegnąć niechcianej kontuzji.
 |
Copyright © activeManiaK – portal dla aktywnych wszelkie prawa zastrzeżone. Nie wyrażamy zgody na kopiowanie całości lub fragmentów treści. |
Największa sieć blogów Nowych Technologii techManiaK.PL CATALIST s.c., ul. Krowoderskich Zuchów 17/12, 31-271 Kraków 54 queries. 0,063, 0.063 (0,063) (12966390, D3dgg6hDh43) |
