W ciągu minionej dekady bardzo mocno rozwinęła się psychologia sportu. Nic dziwnego, tym bardziej, że na wynik sportowy niebagatelny wpływ ma przygotowanie mentalne. Jak radzić sobie z presją podczas zawodów i co w ogóle powinieneś o niej wiedzieć? Na te i więcej pytań odpowiadamy w naszym poradniku.
ActiveManiaK to nie tylko ciało, ale także umysł. Od umysłu powinno się zaczynać i na umyśle kończyć. Rozpoczynamy niezwykły cykl poświęcony filozofii, czym jest i “z czym to się je”. Przestawimy także Myślicieli i Osobowości, które zmieniły sposób życia milionów. Mogą zainspirować także Ciebie.
Czas wakacji spędzić w akcji? Obowiązkowo! Problem jest tylko jeden – brak motywacji. Na szczęście activeManiaK nie pozostawia Was samych, doradzając, jak skutecznie zmotywować się do ćwiczeń w drugiej połowie wakacji.
Aż 50% Europejczyków nie stosuje się do powszechnego zalecenia ekspertów, aby trzy razy w tygodniu lub częściej uprawiać ćwiczenia fizyczne. Zmiana przyzwyczajeń może sprawiać nam trudność, m. in. z powodu braku skutecznych motywatorów.
Czujesz zmęczenie i masz ciągłe problemy z koncentracją w czasie treningów, a może po prostu nie radzisz sobie z pracą lub nauką? Przejmij pełną kontrolę nad swoimi mięśniami! Tyrosine 600 to suplement diety dostarczający L-tyrozynę w najczystszej, farmaceutycznej postaci. To produkt, który pomoże Ci przetrwać nawet najcięższe treningi oraz sprawi, że w [...]
 |
Copyright © activeManiaK – portal dla aktywnych wszelkie prawa zastrzeżone. Nie wyrażamy zgody na kopiowanie całości lub fragmentów treści. |
Największa sieć blogów Nowych Technologii techManiaK.PL CATALIST s.c., ul. Krowoderskich Zuchów 17/12, 31-271 Kraków 63 queries. 0,069, 0.069 (0,069) (12872064, D3dgg6hDh43) |
