21Drodzy rodzice, specjalnie dla Was przygotowaliśmy zestawienie najlepszych szkółek piłkarskich w Krakowie. W tych klubach Wasze dzieci nie tylko zdobędą pierwsze piłkarskie szlify, ale przede wszystkim będą się dobrze bawić.
Pas HRM na klatkę piersiową czy zegarek wyposażony w czujnik optyczny, mierzący puls wprost z nadgarstka? Rozwiewamy wątpliwości, tłumacząc, co spisuje się lepiej i dlaczego.
Trening siłowy w domu bez sprzętu to łatwy trening, który pomoże schudnąć, wyrzeźbić sylwetkę, poprawić siłę i odzyskać formę. Ćwiczyć można w domu. Tutaj znajdziesz tygodniowy plan treningowy dla początkujących.
Kiedy ćwiczyć, żeby schudnąć - rano, po południu, a może wieczorem? W naszym krótkim poradniku podpowiadamy o jakiej porze należy trenować, by uzyskać najlepsze efekty.
Jakie hantle kupić? W niniejszym zestawieniu przedstawiamy modele, na które szczególnie warto zwrócić uwagę podczas zakupów.
Jak się pozbyć cellulitu? Choć to dla wielu kobiet nie lada zagwozdka, to nie brakuje sposobów, które pozwalają skutecznie się go pozbyć. Oto najlepsze z nich.
Trening w domu może być równie skuteczny, co ten przeprowadzony na siłowni. O tym jak trenować we własnym mieszkaniu oraz jak powinny wyglądać takie ćwiczenia opowiada nasz ekspert - trener personalny Kamil Paszucha
1Motorola Moto 360 Sport to smartwatch dedykowany aktywnym użytkownikom... aby na pewno?! O tym, jak urządzenie spisało się podczas treningów i czy w ogóle warto w nie zainwestować, dowiecie się w niniejszej recenzji.
Nie tak dawno przygotowywaliśmy rower po zimie oraz szykowaliśmy kolarską formę. W końcu przyszedł czas na wakacyjną jazdę. Jak się do niej przygotować? Podpowiadają nasi stali eksperci z Bike Atelier.
3Tym razem w maniaKalnym programie: zegarek, który bieganie ma we krwi albo w podzespołach, jak kto woli. Panie i Panowie, testujemy Garmin Forerunner 630, będzie się działo.
Jak dbać o kręgosłup? Co robić, żeby ograniczyć jego nieprzyjemne dolegliwości? Czego się wystrzegać? Na te i więcej pytań odpowiada nasz profesjonalny trener personalny Kamil Paszucha.
Jaki sprzęt trekkingowy najlepiej sprawdzi się podczas wakacyjnych wypadów? Nasze propozycje rozwieją Wasze wątpliwości, ułatwiając zakupy.
Rowery elektryczne cieszą się coraz większą popularnością, a najlepiej obrazują to statystyki. Czy Polskę również dotknęło e-bike'owe szaleństwo? Co mają do zaoferowania rowery elektryczne? Odpowiadamy.
 |
Copyright © activeManiaK – portal dla aktywnych wszelkie prawa zastrzeżone. Nie wyrażamy zgody na kopiowanie całości lub fragmentów treści. |
Największa sieć blogów Nowych Technologii techManiaK.PL CATALIST s.c., ul. Krowoderskich Zuchów 17/12, 31-271 Kraków 106 queries. 0,091, 0.090 (0,091) (78635072, D3dgg6hDh43) |
