Zimowy okres przygotowawczy to czas, który wyczynowi sportowcy poświęcają na intensywne treningi w celu zbudowania odpowiedniej formy. Już wiele razy wspominałem, jak ważny jest systematyczny trening, dlatego amatorzy nie powinni rezygnować z aktywności fizycznej. Oszukaj zimę i ćwicz w zaciszu własnego domu. Jak? Na rynku dostępne są urządzenia, które [...]
Pieniądze od lat rządzą sportowym światem. Liczba zer w kontrakcie jest wyznacznikiem wysokich umiejętności i wielkiego talentu. W dzisiejszych czasach najlepsi zarabiają najwięcej, niestety kiedyś o takich sumach można było tylko pomarzyć. Poniżej prezentujemy ranking 10 największych kontraktów w historii sportu.
Kontuzje są zmorą każdego sportowca. To one skazują na długą przerwę w treningu, która dla zapalonych entuzjastów aktywności fizycznej jest prawdziwym piekłem. Dziś, odpowiadamy na bardzo istotne pytanie: jak szybko i skutecznie leczyć naciągnięcia mięśni?
Najlepsze lata polska piłka ma już dawno za sobą, nie oszukujmy się… Ktoś kto myśli, że jest inaczej jest naiwny lub po prostu nie ma pojęcia o futbolu. Kiedyś sialiśmy strach, mając najlepszych graczy zarówno w Europie, jak i na świecie. Dziś, zajmujemy 77 miejsce w rankingu FIFA, a przed nami znajdują się takie potęgi [...]
Zarówno amatorzy, jak i profesjonaliści często mają problem z dobraniem odpowiedniego obuwia sportowego. W piłce nożnej zawodnicy wymieniają korki stosunkowo często, co nikogo specjalnie nie dziwi. Bardzo ciężko znaleźć buty, które wytrzymają cały sezon gry na pełnych obrotach. Oczywiście, takowe istnieją i słyną ze swej solidności, ale na każdej stopie [...]
Zima to okres, w którym wiele osób rezygnuje z aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Nic w tym dziwnego, tym bardziej, że mrozy potrafią skutecznie zniechęcić nawet najambitniejszych sportowców. Na szczęście na rynku dostępne są urządzenia, które pozwalają równie skutecznie ćwiczyć bez wychodzenia z domu. Ostatnio prezentowaliśmy rowerki [...]
Mięśnie brzucha są niezwykle istotne, ponieważ odpowiadają za wiele ważnych funkcji, które regularnie wykorzystujemy nie tylko podczas aktywności fizycznej, ale i w trakcie wielu codziennych czynności, o czym nie dawno już wspominałem. Mimo to, wiele osób zadaje sobie wciąż to samo pytanie: czy warto ćwiczyć brzuszki? Dziś, pomogę Wam znaleźć właściwą [...]
Wszyscy Polacy znają się na polityce, piłce nożnej i medycynie. To od dawna rozpowszechniona opinia, która wcale nie mija się z prawdą. Mity zdrowotne są jednymi z najczęściej krążących w społeczeństwie. W wielu z nich tkwi ziarnko prawdy, ale większość można włożyć między bajki. Które? Oto 7 najpopularniejszych mitów zdrowotnych. Toksyny można wypocić [...]
Jeżeli myślisz, że trening w domu bez skomplikowanych urządzeń nie jest możliwy, to jesteś w wielkim błędzie! Istnieją ćwiczenia, które doskonałe budują mięśnie i dbają o formę fizyczną. Przykład? Pompki są jednym z najpopularniejszych ćwiczeń, które mają bardzo pozytywny wpływ na cały organizm. Nie wierzysz? Przekonaj się [...]
Zima to okres, w którym wiele osób rezygnuje z aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Nic w tym dziwnego, tym bardziej, że mrozy potrafią skutecznie zniechęcić nawet najambitniejszych sportowców. Na szczęście na rynku dostępny jest sprzęt, który pozwala równie skutecznie ćwiczyć bez wychodzenia z domu – rowerek stacjonarny. Specjalnie dla Was [...]
W dzisiejszym sporcie pieniądze odgrywają największe znaczenie. Bajońskie sumy kuszą zawodników i są przyczyną ciągłych sporów z pracodawcami. Lojalność to archaizm, który już dawno temu stracił swą wartość. Na szczęście istnieją gracze, dla których barwy klubowe zawsze były najcenniejsze, a liczba zer na koncie pozostawała niezmiennie na drugim planie. [...]
Siłownia w domu?! Czemu nie? Coraz więcej osób inwestuje w sprzęt treningowy, a wszystko po to, by dbać o formę i oszczędzać czas. Męczą Cię ciągłe dojazdy do ulubionej siłowni? Masz dość ciągłego przepłacania za karnet? Czas pomyśleć o sprzęcie, który pozwoli Ci skutecznie ćwiczyć w domowym zaciszu. Poniżej przedstawiamy listę przyrządów treningowych, [...]
1MacTronic Bike Pro Laser LED to innowacyjna tylna lampka ze wskaźnikiem laserowym, który wyznacza na ziemi tzw. bezpieczną strefę dla rowerzysty. Sprzęt nagrodzono na targach rowerowych Kielce BIKE EXPO w 2012 roku.
 |
Copyright © activeManiaK – portal dla aktywnych wszelkie prawa zastrzeżone. Nie wyrażamy zgody na kopiowanie całości lub fragmentów treści. |
Największa sieć blogów Nowych Technologii techManiaK.PL CATALIST s.c., ul. Krowoderskich Zuchów 17/12, 31-271 Kraków 109 queries. 0,111, 0.110 (0,111) (14944768, D3dgg6hDh43) |
