Uwielbiasz aktywnie spędzać wolny czas? Dzień bez treningu jest dla Ciebie dniem straconym? Czysta sielanka, a może również odrobina problemów? Jak doskonale wiecie, organizm sportowca narażony jest na spore obciążenia, ich skutkiem są również bolące nogi. Problem ten dotyka szeroką grupę osób (nie tylko osoby aktywne). Oczywiście, wpływa na to wiele [...]
Wydawałoby się, że alkohol ze sportem nie może mieć wiele wspólnego, a jednak! Piją wszyscy: kibice, trenerzy, działacze, a nawet sami sportowcy. Oczywiście, człowiek nie wielbłąd, pić musi. Byle z umiarem! Co nie zmienia faktu, że sportowcy (zarówno amatorzy, jak i profesjonaliści) powinni omijać alkohol szerokim łukiem. Dlaczego?
Sól jest oskarżana o powodowanie nadciśnienia, otyłości i wielu innych, mniej lub bardziej poważnych chorób. W każdej opowieści jest ziarnko prawdy (tu dosłownie), ale sól bynajmniej nie jest wrogiem numer jeden naszej diety. Skutki jej używania można zrównoważyć i to niekoniecznie rezygnując z solonych potraw.
Wakacje to czas, kiedy każdy człowiek stara się być bardziej aktywny niż w pozostałe miesiące roku. Sprzyja temu nie tylko piękna pogoda, ale również wachlarz możliwości oferowany przez kurorty wypoczynkowe. Jakie sporty uprawiać w lecie? Poniżej prezentujemy najciekawsze propozycje.
7Bierzemy pod lupę wszelkie możliwe produkty, jakie udało nam się zdobyć. Przetestujemy i sprawdzimy funkcjonalność trzech różnych etui: sylikonowej nakładki ochronnej, Flip Walleta oraz S-View Covera. Przetestujemy trzy smartwatche: Galaxy Fit, Galaxy Gear 2 i Galaxy Gear 2 Neo.
Wiele osób nie wyobraża sobie wyjścia na trening bez ulubionego smartfona, tym bardziej, że niektórzy muszą być dostępni pod telefonem niemal w każdej chwili. Jak rozwiązać ten problem? Najlepiej zakupić specjalny pokrowiec na telefon. Jaki wybrać?
Wakacyjne upały dają się we znaki, dlatego warto regularnie zaopatrywać swoją lodówkę w owocowo-warzywne soki, które oddziałują na wszystkie zmysły, wzmacniają ciało i umysł, dodają energii i witalności. Łyk świeżo wyciśniętego nektaru to zdrowa i smaczna metoda na ugaszenie pragnienia nawet w najgorętsze dni. Dostarcza organizmowi wielu cennych [...]
4Wodoodporna obudowa, filmowanie w Full HD 1080p, zintegrowane Wi-Fi i całe pudło akcesoriów za trochę ponad 800 złotych. Czym wyróżnia się Overmax ActiveCam Sky - sportowa kamera ze średniej półki cenowej?
Wypadki zdarzają się nawet najlepszym kolarzom. Niektóre kończą się zwykłymi otarciami, nie wymagają większych zabiegów niż opatrzenie rany i pozwalają na dalszą podróż. Zdarza się jednak, że uraz bywa poważniejszy. Wtedy konieczna jest profesjonalna pomoc medyczna lub transport do najbliższego szpitala. Zdarzyć się może, że to my będziemy świadkami [...]
W ostatnich latach panuje moda na aktywność fizyczną. Ćwiczymy coraz więcej i bardziej intensywnie. Startujemy w zawodach, pobijamy kolejne rekordy. Wszystko po to, by zadbać o swą sylwetkę, a co najważniejsze, również o zdrowie. Bieganie, jazda na rowerze czy pływanie – niezależnie od tego jaką formę aktywności preferujemy, trening musi zostać [...]
Aż 50% Europejczyków nie stosuje się do powszechnego zalecenia ekspertów, aby trzy razy w tygodniu lub częściej uprawiać ćwiczenia fizyczne. Zmiana przyzwyczajeń może sprawiać nam trudność, m. in. z powodu braku skutecznych motywatorów.
Sport to zdrowie, dlatego podczas wakacji warto zadbać o to, by dzieciaki aktywnie spędzały wolny czas. W dobie smartfonów, komputerów, tabletów i konsol do gier – nie jest to takie proste, jak mogłoby się wydawać. Warto, więc zorganizować swoim pociechom letni wypoczynek. Możemy zdecydować się na kolonie czy obozy typowo wypoczynkowe lub wysłać [...]
Kontynuujemy nasz cykl publikacji, które mają przygotować Was do wakacyjnego biegania. Wybór obuwia treningowego, skarpetek, spodenek i koszulek za nami. Tym razem obalimy kolejny mit, który mówi o tym, że okulary przeciwsłoneczne dla biegaczy to jedynie efekciarski gadżet. Poniżej prezentujemy najlepsze modele, w których każdy biegacz będzie nie tylko [...]
 |
Copyright © activeManiaK – portal dla aktywnych wszelkie prawa zastrzeżone. Nie wyrażamy zgody na kopiowanie całości lub fragmentów treści. |
Największa sieć blogów Nowych Technologii techManiaK.PL CATALIST s.c., ul. Krowoderskich Zuchów 17/12, 31-271 Kraków 125 queries. 0,104, 0.103 (0,104) (14922112, D3dgg6hDh43) |
