Masz problemy z plecami? Chciałbyś na stałe pozbyć się uciążliwego bólu kręgosłupa? „Koniec z bólem pleców” to film na DVD, który prezentuje ćwiczenia wzmacniające mięśnie i stabilizujące kręgosłup dla dzieci i dorosłych prowadzących siedzący tryb życia.
Zdrowy kręgosłup to podstawa ładnej sylwetki. Gdy go zaniedbujemy lub przeciążamy, pojawia się przenikliwy ból. Pora więc zadbać o mięśnie odpowiedzialne za jego podtrzymywanie. Jedną z najważniejszych form zapobiegania dolegliwościom kręgosłupa stanowią ćwiczenia rozciągające. Z pewnością wie o tym każdy, kto przechodził okres rehabilitacji. Na filmie znajdziecie zestaw prostych ćwiczeń, które systematycznie wykonywane w domu wzmocnią kręgosłup, pomogą złagodzić jego bóle lub zapobiegną ich powstawaniu w przyszłości.
Film otrzymał pozytywną opinię kierownika Katedry Rehabilitacji i Odnowy Biologicznej AWF w Krakowie – Tadeusza Kasperczyka. „Koniec z bólem pleców” jest obecnie dostępny na rynku, a jego cena wynosi ok. 30 zł.
Źródło: Mayfly
Niektóre odnośniki na stronie to linki reklamowe.